Promess
Braškių skonio pienas
Beverages. Evidence quality: medium
Nutri-ScoreEBeverages
medium confidence from label, nutrition, and source coverage
The nutrient profile looks comparatively strong based on the available evidence.
Help improve this record
Improve product dataRelated products
Promess
Beverages. Evidence quality: medium
medium confidence from label, nutrition, and source coverage
Open Food Facts
Beverages. Evidence quality: medium
medium confidence from label, nutrition, and source coverage
Seth & Riley's
Beverages. Ingredients: Vesi, suhkur, odralinnased, süsihappegaas, hape - E330, sidrunimahla kontsentraat, stabilisaatorid - E414, E445, E444, E412, looduslik tsitruse lõhna - ja maitseaine koos teiste looduslike lõhna - ja maitseainetega, humalad, antioksüdant - E300, säilitusaine - E202. Evidence quality: medium
medium confidence from label, nutrition, and source coverage
Open Food Facts
Beverages. Evidence quality: medium. Nutrition score is currently hidden
medium confidence from label, nutrition, and source coverage
Structured source data
Energy / 100g
72 kcal
Protein / 100g
1.1 g
Sugar / 100g
5.1 g
Ingredient-level explanation
Vesi, KAURA 10%, rapsiöljy, sockeri 1,6%, happamuudensäätöaine (dikaliumfosfaatti), kivennäisaine (kalsiumkarbonaatti), aromi, luontainen aromi, suola, vitamiinit (D2, riboflaviini, B12).
Nutrition score
Nutrition profile
label quality is the strongest signal right now, while processing needs the most caution.
Strongest area
Label quality
Weakest area
Processing
Data confidence
medium
Data confidence
Medium reliability
Data coverage is partial and the interpretation carries moderate confidence.
Category breakdown
The overall assessment is good, but some areas warrant further review.
Nutrition profile
Quite good
71/100
Nutrition score based on nutrient profile only.
Processing
Moderately processed
Moderately processed · Limited estimate
Moderately processed
Processing indicator is available, but part of the classification is inferred.
Environmental signal
Strong
80/100
Estimated environmental signal with limited precision.
Label quality
Strong
90/100
Label quality reflects completeness and consistency of the record, not nutrition quality.
How is the score built?
Open the methodology note
Nutrition score measures nutrient profile only. Processing, environment, label quality, and data confidence stay separate so missing data or formulation signals do not silently change nutrition quality.
The data is partial. The interpretation is usable but some conclusions may be refined.
Score drivers
Supports the assessment
Declared NOVA group 2 anchors the processing indicator.
Impact: high
Mandatory field coverage is strong (88%).
Impact: medium
Pulls the score down
A long ingredient list (17 ingredients) supports a more processed classification.
Impact: low
Uncertain area
Record completeness is 56%.
Impact: medium
The processing indicator is inferred rather than declared directly.
Impact: low
Added sugars are unavailable, so sugar handling relies conservatively on total sugars.
Impact: low
Kõrge vabade suhkrute sisaldus võib tõsta energiakoormust ilma püsivat täiskõhutunnet pakkumata.
Kohe
Võib tekitada kiire energiakõikumise ning varasema näljatunde või suurema janu.
Pikemas vaates
Sage tarbimine seostub kõrgema riskiga ebasoodsale kehakaalu ja ainevahetuse profiilile.
Loogika: Joogid: sugars100g > 5 g/100 ml. Toidud: sugars100g > 10 g/100 g.
Signaalid: Suhkur 5.1 g/100 g ületab joogile rakendatud lävendi 5 g/100 ml.
See on riskisignaal, mitte diagnoos. Mõju sõltub kogusest, tarbimissagedusest ja kogu toitumismustrist.
Madal kiudainesisaldus ja rafineeritud süsivesikud viitavad toidule, mis toetab nõrgemalt täiskõhutunnet.
Kohe
Võib põhjustada kiiremat glükoosikõikumist ja varasemat näljatunnet.
Pikemas vaates
Sage tarbimine võib halvendada üldist toidukvaliteeti ja seostub ebasoodsama ainevahetusprofiiliga.
Loogika: fiber100g < 1.5 g/100 g või fiber100g < 3 g/100 g koos rafineeritud süsivesikute markeritega.
Signaalid: Kiudained 0.8 g/100 g jäävad alla üldlävendi 3 g/100 g. · Kiudainesisaldus jääb alla tugeva riskisignaali lävendi 1.5 g/100 g.
Riskisignaal sõltub kogu menüü kiudainete tasemest, mitte ainult ühest tootest.
Suhkruga joogid on lapse riskimudelis eraldi A-kihi kategooria, sest vedelat suhkrut on lihtne tarbida rohkem kui märkame.
Miks oluline
Rakendus suunab siin tähelepanu eriti selgelt: joogisuhkur ei ole lapse jaoks hea igapäevane valik isegi siis, kui muu menüü on tasakaalus.
Kohe
Võib kaasneda kiire energiamuutus, suurem janu ja varasem uus näljatunne.
Pikemas vaates
Võib toetada magusate jookide harjumust ning nõrgendada lapse üldist joogivaliku kvaliteeti.
Põhineb tugeval rahvusvahelisel juhisel: WHO vabade suhkrute soovitused ning laste joogivaliku institutsionaalsed soovitused.
Signaalid: Joogis on suhkrut 5.1 g/100 ml, mis ületab joogile rakendatud lävendi 5 g/100 ml.
Madal kiudainesisaldus on lapse vaates oluline, sest see mõjutab nii täiskõhutunnet kui ka seedimise mugavust.
Miks oluline
Rakendus kuvab selle, et aidata vanemal hoida lapse menüüs rohkem täistera, kaunvilju, puu- ja köögivilju.
Kohe
Võimalik on kiirem näljatunde taastumine või raskem seedimine.
Pikemas vaates
Võib vähendada lapse menüü üldist kvaliteeti ja hoida kiudainete tarbimise püsivalt liiga madalal.
Põhineb tugeval rahvusvahelisel juhisel: WHO süsivesikute kvaliteedi ja kiudainete soovitused.
Signaalid: Kiudained 0.8 g/100 g jäävad alla üldlävendi 3 g/100 g. · Kiudainesisaldus jääb alla tugevama alamsignaali lävendi 1.5 g/100 g.