Supporting factors
- Fiber (5.5 g/100 g) supports the nutrition score.
Need attention
- High sugar content (38.6 g/100 g) weakens the nutrition score.
- High saturated fat (25.1 g/100 g) weakens the nutrition score.
The nutrient profile is weak based on the available evidence.
Help improve this record
Improve product dataStructured source data
Energy / 100g
535 kcal
Protein / 100g
3.2 g
Sugar / 100g
38.6 g
Ingredient-level explanation
Raakasuklaamansikka Strawberry/Rachoklad jordgubb/ Rohschokolade Erdbeeren/Ra chokolade jordbær/Tooršokolaad Maasikad Ainesosat/Ingredients/Ingredienser/ Inhaltsstoffe/Koostisosad Fl: Raakasuklaa* 90 % (kookossokeri*, kaakaovoi*, kookosmaitojauhe*, kaakaonibs*), mansikat* 10%. *=luomu. Saattaa sisältää pieniä määriä pähkinöitä, manteleita, seesaminsiemeniä, maitoproteiinia ja gluteenitonta kauraa. /EN: Raw chocolate * 90% (coconut sugar*, cacao butter*, coconut milk powder*, cacao nibs*), strawberries* in traces of nuts.
Nutrition score
Nutrition profile
label quality is the strongest signal right now, while nutrition profile needs the most caution.
Strongest area
Label quality
Weakest area
Nutrition profile
Data confidence
high
Data confidence
High reliability
The data is strong and the assessment carries high confidence.
Category breakdown
The profile is on the weaker side and warrants attention.
Nutrition profile
Weak
36/100
Nutrition score based on nutrient profile only.
Processing
Moderately processed
Moderately processed · Limited estimate
Moderately processed
Processing indicator is available, but part of the classification is inferred.
Environmental signal
Mixed
57/100
Estimated environmental signal with limited precision.
Label quality
Strong
81/100
Label quality reflects completeness and consistency of the record, not nutrition quality.
How is the score built?
Open the methodology note
Nutrition score measures nutrient profile only. Processing, environment, label quality, and data confidence stay separate so missing data or formulation signals do not silently change nutrition quality.
The data is broad and consistent. The interpretation is likely to remain stable.
Score drivers
Supports the assessment
Declared NOVA group 2 anchors the processing indicator.
Impact: high
Fiber (5.5 g/100 g) supports the nutrition score.
Impact: medium
Mandatory field coverage is strong (75%).
Impact: medium
Pulls the score down
High sugar content (38.6 g/100 g) weakens the nutrition score.
Impact: high
High saturated fat (25.1 g/100 g) weakens the nutrition score.
Impact: medium
A long ingredient list (33 ingredients) supports a more processed classification.
Impact: low
Uncertain area
Record completeness is 67%.
Impact: medium
The processing indicator is inferred rather than declared directly.
Impact: low
Kõrge vabade suhkrute sisaldus võib tõsta energiakoormust ilma püsivat täiskõhutunnet pakkumata.
Kohe
Võib tekitada kiire energiakõikumise ning varasema näljatunde või suurema janu.
Pikemas vaates
Sage tarbimine seostub kõrgema riskiga ebasoodsale kehakaalu ja ainevahetuse profiilile.
Loogika: Joogid: sugars100g > 5 g/100 ml. Toidud: sugars100g > 10 g/100 g.
Signaalid: Suhkur 38.6 g/100 g ületab toidule rakendatud lävendi 10 g/100 g.
See on riskisignaal, mitte diagnoos. Mõju sõltub kogusest, tarbimissagedusest ja kogu toitumismustrist.
Kõrge küllastunud rasva osakaal on oluline signaal, eriti kui sarnaseid tooteid tarbitakse sageli.
Kohe
Võib muuta toidukorra energiarikkamaks ja tekitada mõnel inimesel raskustunnet.
Pikemas vaates
Sage tarbimine võib tõsta ebasoodsa vere lipiidiprofiili riski.
Loogika: saturatedFat100g > 5 g/100 g.
Signaalid: Küllastunud rasv 25.1 g/100 g ületab lävendi 5 g/100 g.
Riskitõlgendus sõltub kogu rasvaprofiilist ja üldisest menüüst, mitte vaid ühest näitajast.
Kui toidus on palju vabu suhkruid, võib see lapse puhul nõrgendada täiskõhutunnet ja toetada sagedamat magusaisu.
Miks oluline
Rakendus tõstab selle esile, sest laste toitumises mõjutab sage kõrge suhkrukoormus nii päevast söömismustrit kui ka hambatervise riski.
Kohe
Võib tekkida varasem uus näljatunne või suurem janu pärast magusat toidukorda.
Pikemas vaates
Võib kujundada magusamaid maitse-eelistusi ja vähendada menüü üldist toitumiskvaliteeti.
Põhineb tugeval rahvusvahelisel juhisel: WHO soovitab lastel piirata vabu suhkruid (kaariese ja liigse energiatarbimise riskisuund).
Signaalid: Suhkur 38.6 g/100 g ületab toidule rakendatud lävendi 10 g/100 g.
Küllastunud rasva signaal aitab hinnata, kas toode sobib lapse menüüs pigem harvemaks valikuks.
Miks oluline
Rakendus ei anna siin mustvalget hinnangut, vaid lisab rasvaprofiili konteksti sagedaste valikute jaoks.
Kohe
Võib esineda raskustunnet või väiksemat söögi järel mugavust.
Pikemas vaates
Sage tarbimine võib hoida lapse menüü rasvaprofiili ebasoodsamas suunas.
Põhineb WHO rasvajuhistel, kus rõhk on rasva kvaliteedil ja asendusloogikal.
Signaalid: Küllastunud rasv 25.1 g/100 g ületab lävendi 5 g/100 g.