Open Food Facts
4740093942509
Snacks. Evidence quality: medium. Nutrition score is currently hidden
Snacks
medium confidence from label, nutrition, and source coverage
The nutrient profile is mixed or moderate based on the available evidence.
Help improve this record
Improve product dataRelated products
Open Food Facts
Snacks. Evidence quality: medium. Nutrition score is currently hidden
medium confidence from label, nutrition, and source coverage
Mio & rio
Snacks. Ingredients: Nenugriebtas PIENAS (ne mažiau kaip bku [LT] Sokoladinis plombyras su šokolado gabaliukais vafliniame bia 49 %), cukrus, SVIESTAS, vanduo, vaflinis puodelis (7,7 %) (KVIETINIAI miltai, Dkukurūzų krakmolas, augaliniai riebalai (rapsy), SOJŲ baltymų koncentratas, emulsiklis SOJŲ lecitinai, tešlos kildymo medžiaga natrio karbonatai, druska, cukrus), šokolado gabaliukai (3 %) (cukrus, kakavos mase, kakavos Sviestas", emulsiklis SOJŲ lecitinai), gliukozės sirupas, kakavos milteliai (2.2 %), nugriebto PIENO milteliai, ISRUGU milteliai (iš PIENO), emulsiklis riebalų rūgščių mono - ir digliceridai, stabilizatoriai (saldžiųjų ceratonijų derva, pupenių derva, karageninas), kvapioji medžiaga. Kakavos sausuju medžiagų šokolade ne mažiau kaip 40 %. Gali būti RIEŠUTŲ ir ZEMES RIEŠUTU pedsaky.. Evidence quality: high
high confidence from label, nutrition, and source coverage
Minimelts
Snacks. Evidence quality: medium. Nutrition score is currently hidden
medium confidence from label, nutrition, and source coverage
Gelatelli
Snacks. Evidence quality: medium
medium confidence from label, nutrition, and source coverage
Structured source data
Energy / 100g
199 kcal
Protein / 100g
3.5 g
Sugar / 100g
11.3 g
Ingredient-level explanation
Mämmi (80 g): Vesi, RUISjauho, RUISmallas, siirappi, suola, pomeranssinkuori, säilöntäaine E202. Salty Caramel-kastike (50 g): Vesi, kasvirasvasekoite (vesi, kokonaan kovetetut kasviöljyt (kookos, rypsi), sokeri, KAURAuute, suola), kastikeaineseos (sokeri, muunnettu maissitärkkelys, merisuola, luontaiset aromit, säilöntäaineet (E262(i), E262), sakeuttamisaine E412, rypsiöljy, hapettumisenestoaine E301), rypsiöljy.
Nutrition score
Nutrition profile
environmental signal is the strongest signal right now, while processing needs the most caution.
Strongest area
Environmental signal
Weakest area
Processing
Data confidence
medium
Data confidence
Medium reliability
Data coverage is partial and the interpretation carries moderate confidence.
Category breakdown
The overall assessment is good, but some areas warrant further review.
Nutrition profile
Quite good
62/100
Nutrition score based on nutrient profile only.
Processing
Very highly processed
Very highly processed
Very highly processed
Processing indicator kept separate from the nutrition score.
Environmental signal
Strong
80/100
Estimated environmental signal with limited precision.
Label quality
Quite good
71/100
Label quality reflects completeness and consistency of the record, not nutrition quality.
How is the score built?
Open the methodology note
Nutrition score measures nutrient profile only. Processing, environment, label quality, and data confidence stay separate so missing data or formulation signals do not silently change nutrition quality.
The data is partial. The interpretation is usable but some conclusions may be refined.
Score drivers
Supports the assessment
Fiber (4.6 g/100 g) supports the nutrition score.
Impact: medium
Mandatory field coverage is strong (88%).
Impact: medium
Pulls the score down
Declared NOVA group 4 anchors the processing indicator.
Impact: high
Formulation markers such as guarkummi (E412) support a more processed classification.
Impact: low
A long ingredient list (48 ingredients) supports a more processed classification.
Impact: low
Uncertain area
Record completeness is 56%.
Impact: medium
Image evidence covers about 0% of the key fields.
Impact: low
Added sugars are unavailable, so sugar handling relies conservatively on total sugars.
Impact: low
Kõrge vabade suhkrute sisaldus võib tõsta energiakoormust ilma püsivat täiskõhutunnet pakkumata.
Kohe
Võib tekitada kiire energiakõikumise ning varasema näljatunde või suurema janu.
Pikemas vaates
Sage tarbimine seostub kõrgema riskiga ebasoodsale kehakaalu ja ainevahetuse profiilile.
Loogika: Joogid: sugars100g > 5 g/100 ml. Toidud: sugars100g > 10 g/100 g.
Signaalid: Suhkur 11.3 g/100 g ületab toidule rakendatud lävendi 10 g/100 g.
See on riskisignaal, mitte diagnoos. Mõju sõltub kogusest, tarbimissagedusest ja kogu toitumismustrist.
NOVA 4 viitab ulatuslikule tööstuslikule töötlemisele ja suuremale formulatsiooni keerukusele.
Kohe
Võib soodustada ülesöömist, sest maitse- ja tekstuuriprofiil on sageli väga stimuleeriv.
Pikemas vaates
Sage tarbimine seostub kõrgema riskiga ebasoodsatele tervisetulemitele, kuid mõju sõltub toitumismustrist.
Loogika: novaGroup === 4.
Signaalid: NOVA grupp on 4 (ultra-töödeldud klass).
NOVA klass on tarbimismustri signaal ega tähenda üksiku toote põhjal automaatset diagnoosi.
Kui toidus on palju vabu suhkruid, võib see lapse puhul nõrgendada täiskõhutunnet ja toetada sagedamat magusaisu.
Miks oluline
Rakendus tõstab selle esile, sest laste toitumises mõjutab sage kõrge suhkrukoormus nii päevast söömismustrit kui ka hambatervise riski.
Kohe
Võib tekkida varasem uus näljatunne või suurem janu pärast magusat toidukorda.
Pikemas vaates
Võib kujundada magusamaid maitse-eelistusi ja vähendada menüü üldist toitumiskvaliteeti.
Põhineb tugeval rahvusvahelisel juhisel: WHO soovitab lastel piirata vabu suhkruid (kaariese ja liigse energiatarbimise riskisuund).
Signaalid: Suhkur 11.3 g/100 g ületab toidule rakendatud lävendi 10 g/100 g.
Ultra-töödeldud märge aitab vanemal hinnata, kas toode sobib igapäevaseks valikuks või pigem harvemaks.
Miks oluline
Rakendus kuvab selle lisakontekstina, et toetada lapse menüü üldist kvaliteeti, mitte anda mustvalget otsust ühe toote kohta.
Kohe
Võib tekkida kiire söömise ja varasema uue isu muster.
Pikemas vaates
Sage kasutus võib nihutada menüüd vähem täisväärtusliku toiduprofiili poole.
Põhineb peamiselt epidemioloogilisel ja institutsionaalsel kirjandusel ultra-töödeldud toitude tarbimismustrite kohta.
Signaalid: NOVA grupp on 4 (ultra-töödeldud profiil).