advocare
spark
Beverages. Ingredients: maltodextrin, citric acid, silicon dioxide, sucralose, natural flavors. Evidence quality: medium. Nutrition score is currently hidden
NOVA4Beverages
medium confidence from label, nutrition, and source coverage
The nutrient profile looks comparatively strong based on the available evidence.
Help improve this record
Improve product dataRelated products
advocare
Beverages. Ingredients: maltodextrin, citric acid, silicon dioxide, sucralose, natural flavors. Evidence quality: medium. Nutrition score is currently hidden
medium confidence from label, nutrition, and source coverage
Valio PROfeel
Beverages. Ingredients: FRE Ingredients: Semi-skimmed milk, milk protein, stabiliser (carrageenan), sweeteners (acesulfame K, sucralose), flavourings, salt, colour (carmines), lactase enzyme, vitamin D.. Evidence quality: high
high confidence from label, nutrition, and source coverage
Open Food Facts
Beverages. Ingredients: energiainen hiilihapotettu colavirvoitusjuoma. Sisältää makeutusaineita esset vesi, hiilihappo, väri (ammoniumsulfiittimenetelmän sokerikulööri), happo (fost keutusaineet (syklamaatit, asesulfaami K, aspartaami), happamuudensäätöaine (natifunt koteini), luontainen aromi. Sisältää fenyylialaniinin lähteen. Ei sisällä lisättyä sokeria shasennossa huoneenlämmössä, valolta ja voimakkailta hajuilta suojattuna. Parasta ene kaula. Valmistettu Saksassa. syrad läskedryck med colasmak. Lågt energiinnehåll. Innehåller sötningsm gredienser vatten, kolsyra, färgämne (sockerkulör, ammoniaksulfitprocessen), syrafast edel (cyklamater, acesulfam K, aspartam), surhetsreglerande medel (natriumcit AUTUS VAIN LIDI AS PANTTI 0,20€ PANT LIDLIN 2017 ENDACT TILL 2093 7270 (koffein), naturlig arom. Innehåller en a fenylalanin. Utan tillsatt socker. Fina mörkt, ej över normal rumstemperatur S starka lukter. Oöppnad vara bäst e hals. Tillverkad i Tyskland. 0,5le 747. Evidence quality: medium
medium confidence from label, nutrition, and source coverage
Obolon
Beverages. Evidence quality: medium
medium confidence from label, nutrition, and source coverage
Structured source data
Energy / 100g
3 kcal
Protein / 100g
0 g
Sugar / 100g
0 g
Ingredient-level explanation
Carbonated water, acid (citric acid), taurine (0.4%), acidity regulator (sodium citrates), ginseng root extract (0.08%), flavorings, preservatives (potassium sorbate, sodium benzoate), sweeteners (acesulfame-K, sucralose), maltodextrin, caffeine (0.03%), vitamins: niacin B3, pantothenic acid B5, B6, B12; L-carnitine L-tartrate (0.015%), salt, vegetable oils (coconut, rapeseed), modified starch, inositol, dyes (E102, E133).
Nutrition score
Nutrition profile
label quality is the strongest signal right now, while processing needs the most caution.
Strongest area
Label quality
Weakest area
Processing
Data confidence
high
Data confidence
High reliability
The data is strong and the assessment carries high confidence.
Category breakdown
The overall assessment is good, but some areas warrant further review.
Nutrition profile
Quite good
73/100
Nutrition score based on nutrient profile only.
Processing
Very highly processed
Very highly processed
Very highly processed
Processing indicator kept separate from the nutrition score.
Environmental signal
Mixed
55/100
Estimated environmental signal with limited precision.
Label quality
Strong
88/100
Label quality reflects completeness and consistency of the record, not nutrition quality.
How is the score built?
Open the methodology note
Nutrition score measures nutrient profile only. Processing, environment, label quality, and data confidence stay separate so missing data or formulation signals do not silently change nutrition quality.
The data is broad and consistent. The interpretation is likely to remain stable.
Score drivers
Supports the assessment
Mandatory field coverage is strong (88%).
Impact: medium
Pulls the score down
Declared NOVA group 4 anchors the processing indicator.
Impact: high
Isolated or heavily fractionated ingredients (2 markers) support a more processed classification.
Impact: medium
Non-sugar sweeteners (2 markers) support a more processed classification.
Impact: medium
Uncertain area
Record completeness is 67%.
Impact: medium
Kofeiin ja muud stimulandid võivad mõjutada erksust, und ja pulssi, eriti suuremas koguses.
Kohe
Võib põhjustada rahutust, südamekloppimist või uinumisraskust, eriti tundlikel kasutajatel ja lastel.
Pikemas vaates
Sage suurtes kogustes tarbimine võib halvendada une kvaliteeti ja soodustada ebasoodsat tarbimismustrit.
Loogika: Koostises tuvastatakse kofeiin/stimulant või kategooria viitab energy_drink tüübile.
Signaalid: Kategooria viitab energiajoogi tüübile. · Leitud stimulantide markerid: kofeiin, tauriin.
Laste puhul on ettevaatus enamasti rangem. Mõju sõltub annusest, ajastusest ja individuaalsest tundlikkusest.
Madal kiudainesisaldus ja rafineeritud süsivesikud viitavad toidule, mis toetab nõrgemalt täiskõhutunnet.
Kohe
Võib põhjustada kiiremat glükoosikõikumist ja varasemat näljatunnet.
Pikemas vaates
Sage tarbimine võib halvendada üldist toidukvaliteeti ja seostub ebasoodsama ainevahetusprofiiliga.
Loogika: fiber100g < 1.5 g/100 g või fiber100g < 3 g/100 g koos rafineeritud süsivesikute markeritega.
Signaalid: Kiudained 0 g/100 g jäävad alla üldlävendi 3 g/100 g. · Kiudainesisaldus jääb alla tugeva riskisignaali lävendi 1.5 g/100 g. · Leitud rafineeritud süsivesiku markerid: maltodekstriin, modifitseeritud tärklis.
Riskisignaal sõltub kogu menüü kiudainete tasemest, mitte ainult ühest tootest.
NOVA 4 viitab ulatuslikule tööstuslikule töötlemisele ja suuremale formulatsiooni keerukusele.
Kohe
Võib soodustada ülesöömist, sest maitse- ja tekstuuriprofiil on sageli väga stimuleeriv.
Pikemas vaates
Sage tarbimine seostub kõrgema riskiga ebasoodsatele tervisetulemitele, kuid mõju sõltub toitumismustrist.
Loogika: novaGroup === 4.
Signaalid: NOVA grupp on 4 (ultra-töödeldud klass).
NOVA klass on tarbimismustri signaal ega tähenda üksiku toote põhjal automaatset diagnoosi.
Mittesuhkrulised magusained võivad vähendada suhkrukoormust, kuid ei tähenda automaatselt tervislikku valikut.
Kohe
Mõnel kasutajal võib esineda magusaisu püsimist või kerget seedetrakti ebamugavust.
Pikemas vaates
Pikaajalised mõjud sõltuvad kasutusmustrist; seoseid käsitletakse pigem konteksti- kui absoluutse riskina.
Loogika: Koostises tuvastatakse magusained nagu aspartaam, sukraloos, atsesulfaam K, sahhariin või stevioolglükosiidid.
Signaalid: Leitud mittesuhkrulised magusained: sukraloos, atsesulfaam K. · Leitud magusainete lisandikoodid: E950, E955.
Kategooria on kontekstisignaal: tõlgendus sõltub toote üldisest koostisest ja kogu toitumismustrist.
Teatud sünteetilised värvained on seotud tähelepanu-riskisignaaliga, eriti laste kontekstis.
Kohe
Mõnel lapsel võib esineda aktiivsuse või tähelepanu muutust.
Pikemas vaates
Tõendus on kontekstipõhine; signaal aitab hinnata koostise profiili ega tähenda automaatselt kahjulikku toimet kõigile.
Loogika: Koostises või additiivides leidub E102, E104, E110, E122, E124, E129 (vajadusel koos E211).
Signaalid: Leitud sünteetiliste värvainete koodid: E102. · Koostises leidub ka säilitusaine E211, mis võib signaali konteksti tugevdada.
See on ettevaatlik kontekstisignaal. Mõju sõltub tundlikkusest, kogusest ja üldisest toitumismustrist.
Kofeiini ja energiajoogi signaal kuvatakse lapse puhul kõrge prioriteediga, sest see võib häirida und ja päevast enesetunnet.
Miks oluline
Vanema jaoks on see praktiline otsusetugi: isegi väike kogus võib lapse puhul väärida tähelepanu, eriti õhtuse tarbimise korral.
Kohe
Võimalik on rahutus, uinumise pikenemine või unekvaliteedi langus samal päeval.
Pikemas vaates
Võib soodustada ebasoodsat uneharjumust ja toetada stimulandipõhist tarbimismustrit.
Põhineb institutsionaalsel riskihinnangul: EFSA kofeiinikäsitlus ning pediaatrilised soovitused energiajoogi ettevaatlikuks käsitluseks.
Signaalid: Kategooria viitab energiajoogi tüübile. · Leitud kofeiini/stimulandi markerid: kofeiin, tauriin.
Madal kiudainesisaldus on lapse vaates oluline, sest see mõjutab nii täiskõhutunnet kui ka seedimise mugavust.
Miks oluline
Rakendus kuvab selle, et aidata vanemal hoida lapse menüüs rohkem täistera, kaunvilju, puu- ja köögivilju.
Kohe
Võimalik on kiirem näljatunde taastumine või raskem seedimine.
Pikemas vaates
Võib vähendada lapse menüü üldist kvaliteeti ja hoida kiudainete tarbimise püsivalt liiga madalal.
Põhineb tugeval rahvusvahelisel juhisel: WHO süsivesikute kvaliteedi ja kiudainete soovitused.
Signaalid: Kiudained 0 g/100 g jäävad alla üldlävendi 3 g/100 g. · Kiudainesisaldus jääb alla tugevama alamsignaali lävendi 1.5 g/100 g. · Leitud rafineeritud süsivesiku markerid: maltodekstriin, modifitseeritud tärklis.
Ultra-töödeldud märge aitab vanemal hinnata, kas toode sobib igapäevaseks valikuks või pigem harvemaks.
Miks oluline
Rakendus kuvab selle lisakontekstina, et toetada lapse menüü üldist kvaliteeti, mitte anda mustvalget otsust ühe toote kohta.
Kohe
Võib tekkida kiire söömise ja varasema uue isu muster.
Pikemas vaates
Sage kasutus võib nihutada menüüd vähem täisväärtusliku toiduprofiili poole.
Põhineb peamiselt epidemioloogilisel ja institutsionaalsel kirjandusel ultra-töödeldud toitude tarbimismustrite kohta.
Signaalid: NOVA grupp on 4 (ultra-töödeldud profiil).
Mittesuhkrulised magusained lapse valikus
B-kiht: ettevaatlikkuse signaalKontekstisignaalMittesuhkruliste magusainete märge tähendab, et toode vajab lapse puhul lisatõlgendust, mitte automaatset heakskiitu.
Teatud sünteetilised värvained ja tähelepanu kontekst
B-kiht: ettevaatlikkuse signaalKontekstisignaalVärvainete signaal tähendab, et tootes on lisandeid, mida osa vanemaid soovib laste puhul teadlikult piirata.