Search catalog

Cerera Choco crakys rice · Nutrisiq

Back to discovery

Nutrition snapshot

Nutrition interpretation:Moderate signal

Cerera Choco crakys rice

Name: Cerera Choco crakys rice
Brand: Cerera
SKU: 4771395191173

The nutrient profile is mixed or moderate based on the available evidence.

Nutri-ScoreDNOVA4

Lisaained:1 tk

Andmete katvus:69%

Help improve this record

Improve product data

Explore alternatives

Signal classes

Need attention

High sugar content (24 g/100 g) weakens the nutrition score.
Added sugars are unavailable, so sugar handling relies conservatively on total sugars.

Need attention

Declared NOVA group 4 anchors the processing indicator.
Isolated or heavily fractionated ingredients (2 markers) support a more processed classification.
Formulation markers such as letsitiin support a more processed classification.
A long ingredient list (47 ingredients) supports a more processed classification.

Supporting factors

Mandatory field coverage is strong (88%).

Supporting factors

Declared Eco-Score E supports the environmental indicator.

Structured source data

Facts used for scoring

Nutrition

Energy / 100g

397 kcal

Protein / 100g

0 g

Sugar / 100g

24 g

Nutrition score47/100 · Grade D

Ingredient-level explanation

Rice flour 33 %, wheat flour, sugar, glucose-fructose syrup, cocoa powder, dextrose, rapeseed oil, milk chocolate 1 % (sugar, whole milk powder, cocoa butter, cocoa mass, whey powder, emulsifier: soya lecithin, vanilla extract), emulsifier: soya lecithin, salt, barley malt extract, vitamins mixes, flavouring - vanillin. Product contains gluten/soy/dairy products. May contain traces of hazelnuts. Store at the temperature not exceeding + 25°C and relative airhumidity not exceeding 75 %.

Tuvastatud lisaained (2)

E322 E322I

Product & Packaging

CategoryPlant-based

Label information quality71/100

Data confidence

Quantity500g

Processing & Formulation

Processing

Very highly processed

Formulation complexity

NOVA group

Nutrition score

47/100

0–24

25–44

45–59

60–74

75–100

Nutrition profile

Nutrition score 47/100

Mixed

label quality is the strongest signal right now, while processing needs the most caution.

Strongest area

Label quality

Weakest area

Processing

Data confidence

medium

Data confidence

Medium reliability

medium5/5 kontrollitud

Data coverage is partial and the interpretation carries moderate confidence.

stats.completeness
Kinnitatud
stats.ingredients
Kinnitatud
attributeGroups.processing
Kinnitatud
stats.additives
Kinnitatud
stats.nutriScoreNote
Kinnitatud

Andmekindlus peegeldab tõenduspõhisust ja andmete täielikkust, mitte toote tervislikkust.

Category breakdown

How the separate signals line up

The result is uneven: strengths and weaknesses are balanced.

Nutrition profile

Mixed

47/100

Nutrition score based on nutrient profile only.

Processing

Very highly processed

Processing indicator kept separate from the nutrition score.

Environmental signal

Very weak

15/100

Product-specific environmental signal.

Label quality

Quite good

71/100

Label quality reflects completeness and consistency of the record, not nutrition quality.

How is the score built?

Open the methodology note

Nutrition score measures nutrient profile only. Processing, environment, label quality, and data confidence stay separate so missing data or formulation signals do not silently change nutrition quality.

The data is partial. The interpretation is usable but some conclusions may be refined.

Score drivers

What shaped the separate signals

Supports the assessment

Declared Eco-Score E supports the environmental indicator.
Impact: high
Mandatory field coverage is strong (88%).
Impact: medium

Pulls the score down

High sugar content (24 g/100 g) weakens the nutrition score.
Impact: high
Declared NOVA group 4 anchors the processing indicator.
Impact: high
Isolated or heavily fractionated ingredients (2 markers) support a more processed classification.
Impact: medium

Uncertain area

Record completeness is 56%.
Impact: medium
Image evidence covers about 0% of the key fields.
Impact: low
Added sugars are unavailable, so sugar handling relies conservatively on total sugars.
Impact: low

Some source data is incomplete for this product: front image. Scores stay visible, but weaker evidence is reflected in the confidence dimension.

Similar options worth comparing

Elovena

Jugu sitruuna

Plant-based. Ingredients: Kaurapohja (vesi, gluteeniton kaura 8%), sokeri, sitruuna 4,2% (tiivisteestä), tärkkelys (peruna, maissi), rapsiöljy, sakeuttamisaineet (pektiini, gellaanikumi), sitruskuitu, perunaproteiini, kalsium, happamuudensäätöaine (natriumsitraatti), väri (beetakaroteeni, paprikaväri), suola, aromit, vitamiinit (B2, B12, D2), hapate. Gluteeniton, maidoton, vegaaninen.. Evidence quality: high

Nutri-ScoreCNOVA4Well-documented label

high confidence from label, nutrition, and source coverage

View product

First Price

Pickled onions

Plant-based. Evidence quality: medium

Nutri-ScoreCPlant-based

medium confidence from label, nutrition, and source coverage

View product

Saarioinen

6412000016389

Plant-based. Ingredients: Sokeri, mansikka, vesi, sakeuttamisaine (E440), happa muudensäätöaine (E 330), säilöntäaine (E 202). 100 g tuotetta sisältää 35 g marjaa.. Evidence quality: high

Nutri-ScoreDNOVA4Well-documented label

high confidence from label, nutrition, and source coverage

View product

Salvest

Sauerkraut soup vegan

Plant-based. Ingredients: Hapukapsas (48%), kartul, porgand, odrakruup, sibul, rapsiöli, sool, suhkur, maitsetaimed, vürtsid.. Evidence quality: high

Nutri-ScoreCNOVA3Well-documented label

high confidence from label, nutrition, and source coverage

View product

Signal classes

Need attention

High sugar content (24 g/100 g) weakens the nutrition score.
Added sugars are unavailable, so sugar handling relies conservatively on total sugars.

Need attention

Declared NOVA group 4 anchors the processing indicator.
Isolated or heavily fractionated ingredients (2 markers) support a more processed classification.
Formulation markers such as letsitiin support a more processed classification.
A long ingredient list (47 ingredients) supports a more processed classification.

Supporting factors

Mandatory field coverage is strong (88%).

Supporting factors

Declared Eco-Score E supports the environmental indicator.

Structured source data

Facts used for scoring

Nutrition

Energy / 100g

397 kcal

Protein / 100g

0 g

Sugar / 100g

24 g

Nutrition score47/100 · Grade D

Ingredient-level explanation

Tuvastatud lisaained (2)

E322 E322I

Product & Packaging

CategoryPlant-based

Label information quality71/100

Data confidence

Quantity500g

Processing & Formulation

Processing

Very highly processed

Formulation complexity

NOVA group

Nutrition score

47/100

0–24

25–44

45–59

60–74

75–100

Nutrition profile

Nutrition score 47/100

Mixed

label quality is the strongest signal right now, while processing needs the most caution.

Strongest area

Label quality

Weakest area

Processing

Data confidence

medium

Data confidence

Medium reliability

medium5/5 kontrollitud

Data coverage is partial and the interpretation carries moderate confidence.

stats.completeness
Kinnitatud
stats.ingredients
Kinnitatud
attributeGroups.processing
Kinnitatud
stats.additives
Kinnitatud
stats.nutriScoreNote
Kinnitatud

Andmekindlus peegeldab tõenduspõhisust ja andmete täielikkust, mitte toote tervislikkust.

Category breakdown

How the separate signals line up

The result is uneven: strengths and weaknesses are balanced.

Nutrition profile

Mixed

47/100

Nutrition score based on nutrient profile only.

Processing

Very highly processed

Processing indicator kept separate from the nutrition score.

Environmental signal

Very weak

15/100

Product-specific environmental signal.

Label quality

Quite good

71/100

Label quality reflects completeness and consistency of the record, not nutrition quality.

How is the score built?

Open the methodology note

The data is partial. The interpretation is usable but some conclusions may be refined.

Score drivers

What shaped the separate signals

Supports the assessment

Declared Eco-Score E supports the environmental indicator.
Impact: high
Mandatory field coverage is strong (88%).
Impact: medium

Pulls the score down

High sugar content (24 g/100 g) weakens the nutrition score.
Impact: high
Declared NOVA group 4 anchors the processing indicator.
Impact: high
Isolated or heavily fractionated ingredients (2 markers) support a more processed classification.
Impact: medium

Uncertain area

Record completeness is 56%.
Impact: medium
Image evidence covers about 0% of the key fields.
Impact: low
Added sugars are unavailable, so sugar handling relies conservatively on total sugars.
Impact: low

Some source data is incomplete for this product: front image. Scores stay visible, but weaker evidence is reflected in the confidence dimension.

Kõrge vabade suhkrute sisaldus
Tugevam hoiatus
Kõrge vabade suhkrute sisaldus võib tõsta energiakoormust ilma püsivat täiskõhutunnet pakkumata.
Kohe
Võib tekitada kiire energiakõikumise ning varasema näljatunde või suurema janu.
Pikemas vaates
Sage tarbimine seostub kõrgema riskiga ebasoodsale kehakaalu ja ainevahetuse profiilile.
Ettevaatus: kõrgeTõenduse tase: tugevSihtrühm: lapsed ja täiskasvanudAllikas: toitaine lävend
Loogika: Joogid: sugars100g > 5 g/100 ml. Toidud: sugars100g > 10 g/100 g.
Signaalid: Suhkur 24 g/100 g ületab joogile rakendatud lävendi 5 g/100 ml.
See on riskisignaal, mitte diagnoos. Mõju sõltub kogusest, tarbimissagedusest ja kogu toitumismustrist.
Madal kiudainesisaldus ja rafineeritud süsivesikud
Ettevaatlikkus
Madal kiudainesisaldus ja rafineeritud süsivesikud viitavad toidule, mis toetab nõrgemalt täiskõhutunnet.
Kohe
Võib põhjustada kiiremat glükoosikõikumist ja varasemat näljatunnet.
Pikemas vaates
Sage tarbimine võib halvendada üldist toidukvaliteeti ja seostub ebasoodsama ainevahetusprofiiliga.
Ettevaatus: mõõdukasTõenduse tase: mõõdukasSihtrühm: lapsed ja täiskasvanudAllikas: kombineeritud tuvastus
Loogika: fiber100g < 1.5 g/100 g või fiber100g < 3 g/100 g koos rafineeritud süsivesikute markeritega.
Signaalid: Kiudained 0 g/100 g jäävad alla üldlävendi 3 g/100 g. · Kiudainesisaldus jääb alla tugeva riskisignaali lävendi 1.5 g/100 g. · Leitud rafineeritud süsivesiku markerid: nisujahu, riisijahu.
Riskisignaal sõltub kogu menüü kiudainete tasemest, mitte ainult ühest tootest.
Ultra-töödeldud toit (NOVA 4)
Ettevaatlikkus
NOVA 4 viitab ulatuslikule tööstuslikule töötlemisele ja suuremale formulatsiooni keerukusele.
Kohe
Võib soodustada ülesöömist, sest maitse- ja tekstuuriprofiil on sageli väga stimuleeriv.
Pikemas vaates
Sage tarbimine seostub kõrgema riskiga ebasoodsatele tervisetulemitele, kuid mõju sõltub toitumismustrist.
Ettevaatus: mõõdukasTõenduse tase: mõõdukasSihtrühm: lapsed ja täiskasvanudAllikas: töötlusklass
Loogika: novaGroup === 4.
Signaalid: NOVA grupp on 4 (ultra-töödeldud klass).
NOVA klass on tarbimismustri signaal ega tähenda üksiku toote põhjal automaatset diagnoosi.

Kuidas me hindame?

Miks olulineKohePikemas vaates

Suhkruga joogid lapse puhul
Tugev hoiatus
Suhkruga joogid on lapse riskimudelis eraldi A-kihi kategooria, sest vedelat suhkrut on lihtne tarbida rohkem kui märkame.
Miks oluline
Rakendus suunab siin tähelepanu eriti selgelt: joogisuhkur ei ole lapse jaoks hea igapäevane valik isegi siis, kui muu menüü on tasakaalus.
Kohe
Võib kaasneda kiire energiamuutus, suurem janu ja varasem uus näljatunne.
Pikemas vaates
Võib toetada magusate jookide harjumust ning nõrgendada lapse üldist joogivaliku kvaliteeti.
A-kiht: põhiriskisignaalTugev teaduslik alusLapse olulisus: väga kõrge
Põhineb tugeval rahvusvahelisel juhisel: WHO vabade suhkrute soovitused ning laste joogivaliku institutsionaalsed soovitused.
Signaalid: Joogis on suhkrut 24 g/100 ml, mis ületab joogile rakendatud lävendi 5 g/100 ml.
Madal kiudainesisaldus ja rafineeritud süsivesikud
Selge riskisignaal
Madal kiudainesisaldus on lapse vaates oluline, sest see mõjutab nii täiskõhutunnet kui ka seedimise mugavust.
Miks oluline
Rakendus kuvab selle, et aidata vanemal hoida lapse menüüs rohkem täistera, kaunvilju, puu- ja köögivilju.
Kohe
Võimalik on kiirem näljatunde taastumine või raskem seedimine.
Pikemas vaates
Võib vähendada lapse menüü üldist kvaliteeti ja hoida kiudainete tarbimise püsivalt liiga madalal.
A-kiht: põhiriskisignaalTugev teaduslik alusLapse olulisus: kõrge
Põhineb tugeval rahvusvahelisel juhisel: WHO süsivesikute kvaliteedi ja kiudainete soovitused.
Signaalid: Kiudained 0 g/100 g jäävad alla üldlävendi 3 g/100 g. · Kiudainesisaldus jääb alla tugevama alamsignaali lävendi 1.5 g/100 g. · Leitud rafineeritud süsivesiku markerid: nisujahu, riisijahu.
Ultra-töödeldud profiil (NOVA 4) lapse menüüs
Hariv kontekst
Ultra-töödeldud märge aitab vanemal hinnata, kas toode sobib igapäevaseks valikuks või pigem harvemaks.
Miks oluline
Rakendus kuvab selle lisakontekstina, et toetada lapse menüü üldist kvaliteeti, mitte anda mustvalget otsust ühe toote kohta.
Kohe
Võib tekkida kiire söömise ja varasema uue isu muster.
Pikemas vaates
Sage kasutus võib nihutada menüüd vähem täisväärtusliku toiduprofiili poole.
B-kiht: ettevaatlikkuse signaalMõõdukas teaduslik alusLapse olulisus: kõrge
Põhineb peamiselt epidemioloogilisel ja institutsionaalsel kirjandusel ultra-töödeldud toitude tarbimismustrite kohta.
Signaalid: NOVA grupp on 4 (ultra-töödeldud profiil).

Cerera Choco crakys rice

Nutrient profile

Need attention

Processing level

Need attention

Label quality

Supporting factors

Environmental signal

Supporting factors

Facts used for scoring

Nutrition

Product & Packaging

Processing & Formulation

Nutrition score 47/100

How the separate signals line up

What shaped the separate signals

Similar options worth comparing

Jugu sitruuna

Pickled onions

6412000016389

Sauerkraut soup vegan

Cerera Choco crakys rice

Similar options worth comparing

Jugu sitruuna

Pickled onions

6412000016389

Sauerkraut soup vegan

Nutrient profile

Need attention

Processing level

Need attention

Label quality

Supporting factors

Environmental signal

Supporting factors

Facts used for scoring

Nutrition

Product & Packaging

Processing & Formulation

Nutrition score 47/100

How the separate signals line up

What shaped the separate signals

Environmental Impact

What lowers the rating

Kõrge vabade suhkrute sisaldus

Madal kiudainesisaldus ja rafineeritud süsivesikud

Ultra-töödeldud toit (NOVA 4)

Lapse vaate riskisignaalid

Suhkruga joogid lapse puhul

Madal kiudainesisaldus ja rafineeritud süsivesikud

Ultra-töödeldud profiil (NOVA 4) lapse menüüs