Nutrition snapshot
The nutrient profile is weak based on the available evidence.
Nutrition score
36
/100
Nutrition interpretation
High signal
The nutrient profile is weak based on the available evidence.
Help improve this record
Structured source data
Energy / 100g
400 kcal
Protein / 100g
0 g
Sugar / 100g
20 g
Ingredient-level explanation
Certified organic pomegranate powder (punica granatum)
Food score panel
Each dimension stays separate so the product can score well in one area and weakly in another without hiding trade-offs.
Nutrition score
36
/100
Nutrition profile
processing is the strongest signal right now, while nutrition profile needs the most caution.
Strongest area
Processing
Weakest area
Nutrition profile
Data confidence
high
Data confidence
Data confidence 77/100
High reliability
The data is strong and the assessment carries high confidence.
Confidence layer
Category breakdown
The profile is on the weaker side and warrants attention.
Nutrition profile
Weak
36/100
36
Nutrition score based on nutrient profile only.
Processing
Minimally processed
Minimally processed
100
Processing indicator kept separate from the nutrition score.
Environmental signal
Mixed
57/100
57
Estimated environmental signal with limited precision.
Label quality
Strong
76/100
76
Label quality reflects completeness and consistency of the record, not nutrition quality.
How is the score built?
Open the methodology note
Nutrition score measures nutrient profile only. Processing, environment, label quality, and data confidence stay separate so missing data or formulation signals do not silently change nutrition quality.
The data is broad and consistent. The interpretation is likely to remain stable.
Score drivers
Supports the assessment
Declared NOVA group 1 anchors the processing indicator.
Impact: high
Mandatory field coverage is strong (88%).
Impact: medium
Pulls the score down
High sugar content (20 g/100 g) weakens the nutrition score.
Impact: high
Uncertain area
Record completeness is 78%.
Impact: medium
Related products
Beverages. Evidence quality: high
nutrition score
Score summary
67
Nutrition score
nutrition profile is the strongest signal right now, while environmental signal needs the most caution.
Data confidence
79/100
high reliability
high confidence from label, nutrition, and source coverage
Beverages. Ingredients: Eau gazéifiée, sucre, acide citrique, arome, E331, colorant E150d, conservateur E202, caféine (0.018%), conservateur E211. Evidence quality: medium
nutrition score
Score summary
51
Nutrition score
label quality is the strongest signal right now, while processing needs the most caution.
Data confidence
73/100
medium reliability
Beverages. Ingredients: $ enceintes et aux personnes sensibles à/ad* eau gazéifiée, sucre, acidifiants: E33Œqgy taurine (0,1%), caféine (0,021 colorant* lateur: E202, vitamines: niacine, acide pantotftet$a{ folique, biotine, B 12 A consorrFc< Plastique et bouchon à - 19781 es pour 100ml: énergie dont acidoq. Evidence quality: high
nutrition score
Score summary
58
Nutrition score
label quality is the strongest signal right now, while environmental signal needs the most caution.
Data confidence
77/100
high reliability
Beverages. Evidence quality: medium. Nutrition score is currently hidden
nutrition score
Score summary
—
Nutrition score
label quality is the strongest signal right now, while environmental signal needs the most caution.
Data confidence
66/100
medium reliability
Kõrge vabade suhkrute sisaldus võib tõsta energiakoormust ilma püsivat täiskõhutunnet pakkumata.
Kohe
Võib tekitada kiire energiakõikumise ning varasema näljatunde või suurema janu.
Pikemas vaates
Sage tarbimine seostub kõrgema riskiga ebasoodsale kehakaalu ja ainevahetuse profiilile.
Loogika: Joogid: sugars100g > 5 g/100 ml. Toidud: sugars100g > 10 g/100 g.
Signaalid: Suhkur 20 g/100 g ületab joogile rakendatud lävendi 5 g/100 ml.
See on riskisignaal, mitte diagnoos. Mõju sõltub kogusest, tarbimissagedusest ja kogu toitumismustrist.
Madal kiudainesisaldus ja rafineeritud süsivesikud viitavad toidule, mis toetab nõrgemalt täiskõhutunnet.
Kohe
Võib põhjustada kiiremat glükoosikõikumist ja varasemat näljatunnet.
Pikemas vaates
Sage tarbimine võib halvendada üldist toidukvaliteeti ja seostub ebasoodsama ainevahetusprofiiliga.
Loogika: fiber100g < 1.5 g/100 g või fiber100g < 3 g/100 g koos rafineeritud süsivesikute markeritega.
Signaalid: Kiudained 0 g/100 g jäävad alla üldlävendi 3 g/100 g. · Kiudainesisaldus jääb alla tugeva riskisignaali lävendi 1.5 g/100 g.
Riskisignaal sõltub kogu menüü kiudainete tasemest, mitte ainult ühest tootest.
Suhkruga joogid on lapse riskimudelis eraldi A-kihi kategooria, sest vedelat suhkrut on lihtne tarbida rohkem kui märkame.
Miks oluline
Rakendus suunab siin tähelepanu eriti selgelt: joogisuhkur ei ole lapse jaoks hea igapäevane valik isegi siis, kui muu menüü on tasakaalus.
Kohe
Võib kaasneda kiire energiamuutus, suurem janu ja varasem uus näljatunne.
Pikemas vaates
Võib toetada magusate jookide harjumust ning nõrgendada lapse üldist joogivaliku kvaliteeti.
Põhineb tugeval rahvusvahelisel juhisel: WHO vabade suhkrute soovitused ning laste joogivaliku institutsionaalsed soovitused.
Signaalid: Joogis on suhkrut 20 g/100 ml, mis ületab joogile rakendatud lävendi 5 g/100 ml.
Madal kiudainesisaldus on lapse vaates oluline, sest see mõjutab nii täiskõhutunnet kui ka seedimise mugavust.
Miks oluline
Rakendus kuvab selle, et aidata vanemal hoida lapse menüüs rohkem täistera, kaunvilju, puu- ja köögivilju.
Kohe
Võimalik on kiirem näljatunde taastumine või raskem seedimine.
Pikemas vaates
Võib vähendada lapse menüü üldist kvaliteeti ja hoida kiudainete tarbimise püsivalt liiga madalal.
Põhineb tugeval rahvusvahelisel juhisel: WHO süsivesikute kvaliteedi ja kiudainete soovitused.
Signaalid: Kiudained 0 g/100 g jäävad alla üldlävendi 3 g/100 g. · Kiudainesisaldus jääb alla tugevama alamsignaali lävendi 1.5 g/100 g.
medium confidence from label, nutrition, and source coverage
high confidence from label, nutrition, and source coverage
medium confidence from label, nutrition, and source coverage