Need attention
- High sodium content (741 mg/100 g) weakens the nutrition score.
Nutrition snapshot
The nutrient profile is mixed or moderate based on the available evidence.
Nutrition score
55
/100
Nutrition interpretation
Moderate signal
The nutrient profile is mixed or moderate based on the available evidence.
Help improve this record
Structured source data
Energy / 100g
185.18518518519 kcal
Protein / 100g
0 g
Sugar / 100g
0 g
Ingredient-level explanation
Citric acid (provides tartness). potassium citrate (controls acidity), maltodextrin (from corn), aspartame (sweetener), lemon juice solids, contains less than 2% of the following: natural flavor, salt, magnesium oxide (prevents caking), ascorbic acid (vitamin c), acesulfame, potassium (sweetener), tricalcium phosphate, artificial color, red 40 lake.
Food score panel
Each dimension stays separate so the product can score well in one area and weakly in another without hiding trade-offs.
Nutrition score
55
/100
Nutrition profile
environmental signal is the strongest signal right now, while processing needs the most caution.
Strongest area
Environmental signal
Weakest area
Processing
Data confidence
medium
Data confidence
Data confidence 52/100
Medium reliability
Data coverage is partial and the interpretation carries moderate confidence.
Confidence layer
Category breakdown
The result is uneven: strengths and weaknesses are balanced.
Nutrition profile
Mixed
55/100
55
Nutrition score based on nutrient profile only.
Processing
Very highly processed
Very highly processed
12
Processing indicator kept separate from the nutrition score.
Environmental signal
Mixed
57/100
57
Estimated environmental signal with limited precision.
Label quality
Mixed
50/100
50
Label quality reflects completeness and consistency of the record, not nutrition quality.
How is the score built?
Open the methodology note
Nutrition score measures nutrient profile only. Processing, environment, label quality, and data confidence stay separate so missing data or formulation signals do not silently change nutrition quality.
The data is partial. The interpretation is usable but some conclusions may be refined.
Score drivers
Supports the assessment
No clear positive highlights emerged from the available data.
Impact: low
Pulls the score down
Declared NOVA group 4 anchors the processing indicator.
Impact: high
High sodium content (741 mg/100 g) weakens the nutrition score.
Impact: medium
Isolated or heavily fractionated ingredients (1 markers) support a more processed classification.
Impact: medium
Uncertain area
Record completeness is 33%.
Impact: medium
Image evidence covers about 0% of the key fields.
Impact: low
Kõrge soolasisaldus viitab suuremale naatriumikoormusele, mida tasub igapäevases tarbimises piirata.
Kohe
Võib suurendada janu ja mõnel inimesel soodustada vedelikupeetust.
Pikemas vaates
Sage liigne soolatarbimine seostub kõrgema vererõhu riskiga.
Loogika: salt100g > 1.2 g/100 g.
Signaalid: Sool 1.9 g/100 g ületab lävendi 1.2 g/100 g.
Tegu on riskisignaaliga, mitte meditsiinilise hinnanguga. Oluline on kogu päeva soolakoormus.
NOVA 4 viitab ulatuslikule tööstuslikule töötlemisele ja suuremale formulatsiooni keerukusele.
Kohe
Võib soodustada ülesöömist, sest maitse- ja tekstuuriprofiil on sageli väga stimuleeriv.
Pikemas vaates
Sage tarbimine seostub kõrgema riskiga ebasoodsatele tervisetulemitele, kuid mõju sõltub toitumismustrist.
Loogika: novaGroup === 4.
Signaalid: NOVA grupp on 4 (ultra-töödeldud klass).
NOVA klass on tarbimismustri signaal ega tähenda üksiku toote põhjal automaatset diagnoosi.
Mittesuhkrulised magusained võivad vähendada suhkrukoormust, kuid ei tähenda automaatselt tervislikku valikut.
Kohe
Mõnel kasutajal võib esineda magusaisu püsimist või kerget seedetrakti ebamugavust.
Pikemas vaates
Pikaajalised mõjud sõltuvad kasutusmustrist; seoseid käsitletakse pigem konteksti- kui absoluutse riskina.
Loogika: Koostises tuvastatakse magusained nagu aspartaam, sukraloos, atsesulfaam K, sahhariin või stevioolglükosiidid.
Signaalid: Leitud mittesuhkrulised magusained: aspartaam, atsesulfaam K. · Leitud magusainete lisandikoodid: E951.
Kategooria on kontekstisignaal: tõlgendus sõltub toote üldisest koostisest ja kogu toitumismustrist.
Teatud sünteetilised värvained on seotud tähelepanu-riskisignaaliga, eriti laste kontekstis.
Kohe
Mõnel lapsel võib esineda aktiivsuse või tähelepanu muutust.
Pikemas vaates
Tõendus on kontekstipõhine; signaal aitab hinnata koostise profiili ega tähenda automaatselt kahjulikku toimet kõigile.
Loogika: Koostises või additiivides leidub E102, E104, E110, E122, E124, E129 (vajadusel koos E211).
Signaalid: Leitud sünteetiliste värvainete koodid: E129.
See on ettevaatlik kontekstisignaal. Mõju sõltub tundlikkusest, kogusest ja üldisest toitumismustrist.
Kui soola on palju, suunab rakendus vanema tähelepanu lapse päevase soolakoormuse ja maitseharjumuste kujunemisele.
Miks oluline
Lapse toitumises tasub väga soolaseid valikuid piirata, sest harjumused kujunevad varakult ja mõjutavad ka hilisemat eelistust.
Kohe
Võib tekkida tugevam janu ja soov juua rohkem.
Pikemas vaates
Võib toetada soolasema maitse eelistust ja ebasoodsat vererõhu riskisuunda.
Põhineb tugeval rahvusvahelisel juhisel: WHO naatriumisoovitused (lastel kohandatakse vajadus allapoole).
Signaalid: Sool 1.9 g/100 g ületab lävendi 1.2 g/100 g.
Ultra-töödeldud märge aitab vanemal hinnata, kas toode sobib igapäevaseks valikuks või pigem harvemaks.
Miks oluline
Rakendus kuvab selle lisakontekstina, et toetada lapse menüü üldist kvaliteeti, mitte anda mustvalget otsust ühe toote kohta.
Kohe
Võib tekkida kiire söömise ja varasema uue isu muster.
Pikemas vaates
Sage kasutus võib nihutada menüüd vähem täisväärtusliku toiduprofiili poole.
Põhineb peamiselt epidemioloogilisel ja institutsionaalsel kirjandusel ultra-töödeldud toitude tarbimismustrite kohta.
Signaalid: NOVA grupp on 4 (ultra-töödeldud profiil).
Mittesuhkrulised magusained lapse valikus
B-kiht: ettevaatlikkuse signaalKontekstisignaalMittesuhkruliste magusainete märge tähendab, et toode vajab lapse puhul lisatõlgendust, mitte automaatset heakskiitu.
Teatud sünteetilised värvained ja tähelepanu kontekst
B-kiht: ettevaatlikkuse signaalKontekstisignaalVärvainete signaal tähendab, et tootes on lisandeid, mida osa vanemaid soovib laste puhul teadlikult piirata.