Name: Shoprite Pancake & Waffle Complete Mix, Blueberry
Brand: Shoprite
SKU: 0041190048526

Shoprite Pancake & Waffle Complete Mix, Blueberry · Nutrisiq

Food score panel

Five-layer evaluation

Each dimension stays separate so the product can score well in one area and weakly in another without hiding trade-offs.

Nutrition score

/100

Nutrition profile

Nutrition score 38/100

Weak

label quality is the strongest signal right now, while processing needs the most caution.

Strongest area

Label quality

Weakest area

Processing

Data confidence

medium

Data confidence

Data confidence 60/100

Medium reliability

Data coverage is partial and the interpretation carries moderate confidence.

Confidence layer

Category breakdown

How the separate signals line up

The profile is on the weaker side and warrants attention.

Nutrition profile

Weak

38/100

Nutrition score based on nutrient profile only.

Processing

Very highly processed

Processing indicator kept separate from the nutrition score.

Environmental signal

Mixed

57/100

Estimated environmental signal with limited precision.

Label quality

Quite good

64/100

Label quality reflects completeness and consistency of the record, not nutrition quality.

How is the score built?

Open the methodology note

Nutrition score measures nutrient profile only. Processing, environment, label quality, and data confidence stay separate so missing data or formulation signals do not silently change nutrition quality.

The data is partial. The interpretation is usable but some conclusions may be refined.

Score drivers

What shaped the separate signals

Supports the assessment

Mandatory field coverage is strong (75%).
Impact: medium

Pulls the score down

High sugar content (17.19 g/100 g) weakens the nutrition score.
Impact: high
Declared NOVA group 4 anchors the processing indicator.
Impact: high
High sodium content (1127 mg/100 g) weakens the nutrition score.
Impact: medium

Uncertain area

Record completeness is 44%.
Impact: medium
Image evidence covers about 0% of the key fields.
Impact: low
Added sugars are unavailable, so sugar handling relies conservatively on total sugars.
Impact: low

Some source data is incomplete for this product: quantity and front image. Scores stay visible, but weaker evidence is reflected in the confidence dimension.

Kõrge vabade suhkrute sisaldus
Tugevam hoiatus
Kõrge vabade suhkrute sisaldus võib tõsta energiakoormust ilma püsivat täiskõhutunnet pakkumata.
Kohe
Võib tekitada kiire energiakõikumise ning varasema näljatunde või suurema janu.
Pikemas vaates
Sage tarbimine seostub kõrgema riskiga ebasoodsale kehakaalu ja ainevahetuse profiilile.
Ettevaatus: kõrgeTõenduse tase: tugevSihtrühm: lapsed ja täiskasvanudAllikas: toitaine lävend
Loogika: Joogid: sugars100g > 5 g/100 ml. Toidud: sugars100g > 10 g/100 g.
Signaalid: Suhkur 17.2 g/100 g ületab toidule rakendatud lävendi 10 g/100 g.
See on riskisignaal, mitte diagnoos. Mõju sõltub kogusest, tarbimissagedusest ja kogu toitumismustrist.
Kõrge soolasisaldus
Tugevam hoiatus
Kõrge soolasisaldus viitab suuremale naatriumikoormusele, mida tasub igapäevases tarbimises piirata.
Kohe
Võib suurendada janu ja mõnel inimesel soodustada vedelikupeetust.
Pikemas vaates
Sage liigne soolatarbimine seostub kõrgema vererõhu riskiga.
Ettevaatus: kõrgeTõenduse tase: tugevSihtrühm: lapsed ja täiskasvanudAllikas: toitaine lävend
Loogika: salt100g > 1.2 g/100 g.
Signaalid: Sool 2.8 g/100 g ületab lävendi 1.2 g/100 g.
Tegu on riskisignaaliga, mitte meditsiinilise hinnanguga. Oluline on kogu päeva soolakoormus.
Transrasva risk
Tugevam hoiatus
Osaliselt hüdrogeenitud rasvade markerid viitavad võimalikule transrasvade riskile.
Kohe
Lühiajaline mõju ei pruugi olla tajutav, kuid marker annab tugeva ettevaatuse signaali.
Pikemas vaates
Sage kokkupuude transrasvadega seostub kõrgema südame-veresoonkonna riski profiiliga.
Ettevaatus: kõrgeTõenduse tase: tugevSihtrühm: lapsed ja täiskasvanudAllikas: koostise muster
Loogika: Koostises esineb mustreid nagu 'partially hydrogenated' või 'hydrogenated vegetable fat'.
Signaalid: Leitud transrasva riski markerid: partially hydrogenated.
Kategooria näitab koostiseriski, mitte individuaalset meditsiinilist seisundit.
Töödeldud lihatooted ja nitritid
Tugevam hoiatus
Töödeldud lihatooted ja nitriti/nitraadi markerid viitavad kõrgema ettevaatuse vajadusele.
Kohe
Võib suurendada soola- ja säilitusainete koormust ühes toidukorras.
Pikemas vaates
Sage tarbimine seostub kõrgema riskiga ebasoodsatele pikaajalistele tervisenäitajatele.
Ettevaatus: kõrgeTõenduse tase: tugevSihtrühm: lapsed ja täiskasvanudAllikas: kombineeritud tuvastus
Loogika: Kategooria viitab töödeldud lihale või koostises/additiivides leidub E249, E250, E251, E252.
Signaalid: Koostises tuvastati markerid: nitraat.
See signaal ei asenda personaalset nõustamist. Tõlgendus sõltub tarbimissagedusest ja portsjoni suurusest.
Madal kiudainesisaldus ja rafineeritud süsivesikud
Ettevaatlikkus
Madal kiudainesisaldus ja rafineeritud süsivesikud viitavad toidule, mis toetab nõrgemalt täiskõhutunnet.
Kohe
Võib põhjustada kiiremat glükoosikõikumist ja varasemat näljatunnet.
Pikemas vaates
Sage tarbimine võib halvendada üldist toidukvaliteeti ja seostub ebasoodsama ainevahetusprofiiliga.
Ettevaatus: mõõdukasTõenduse tase: mõõdukasSihtrühm: lapsed ja täiskasvanudAllikas: kombineeritud tuvastus
Loogika: fiber100g < 1.5 g/100 g või fiber100g < 3 g/100 g koos rafineeritud süsivesikute markeritega.
Signaalid: Kiudained 1.6 g/100 g jäävad alla üldlävendi 3 g/100 g. · Leitud rafineeritud süsivesiku markerid: nisujahu, maisitärklis.
Riskisignaal sõltub kogu menüü kiudainete tasemest, mitte ainult ühest tootest.
Ultra-töödeldud toit (NOVA 4)
Ettevaatlikkus
NOVA 4 viitab ulatuslikule tööstuslikule töötlemisele ja suuremale formulatsiooni keerukusele.
Kohe
Võib soodustada ülesöömist, sest maitse- ja tekstuuriprofiil on sageli väga stimuleeriv.
Pikemas vaates
Sage tarbimine seostub kõrgema riskiga ebasoodsatele tervisetulemitele, kuid mõju sõltub toitumismustrist.
Ettevaatus: mõõdukasTõenduse tase: mõõdukasSihtrühm: lapsed ja täiskasvanudAllikas: töötlusklass
Loogika: novaGroup === 4.
Signaalid: NOVA grupp on 4 (ultra-töödeldud klass).
NOVA klass on tarbimismustri signaal ega tähenda üksiku toote põhjal automaatset diagnoosi.
Teatud sünteetilised värvained ja tähelepanu riskisignaal
Kontekstisignaal
Teatud sünteetilised värvained on seotud tähelepanu-riskisignaaliga, eriti laste kontekstis.
Kohe
Mõnel lapsel võib esineda aktiivsuse või tähelepanu muutust.
Pikemas vaates
Tõendus on kontekstipõhine; signaal aitab hinnata koostise profiili ega tähenda automaatselt kahjulikku toimet kõigile.
Ettevaatus: kontekstTõenduse tase: piiratud/kontekstipõhineSihtrühm: lapsed ja täiskasvanudAllikas: koostise muster
Loogika: Koostises või additiivides leidub E102, E104, E110, E122, E124, E129 (vajadusel koos E211).
Signaalid: Leitud sünteetiliste värvainete koodid: E129.
See on ettevaatlik kontekstisignaal. Mõju sõltub tundlikkusest, kogusest ja üldisest toitumismustrist.

Kuidas me hindame?

Miks olulineKohePikemas vaates

Kõrge soolasisaldus lapse menüüs
Selge riskisignaal
Kui soola on palju, suunab rakendus vanema tähelepanu lapse päevase soolakoormuse ja maitseharjumuste kujunemisele.
Miks oluline
Lapse toitumises tasub väga soolaseid valikuid piirata, sest harjumused kujunevad varakult ja mõjutavad ka hilisemat eelistust.
Kohe
Võib tekkida tugevam janu ja soov juua rohkem.
Pikemas vaates
Võib toetada soolasema maitse eelistust ja ebasoodsat vererõhu riskisuunda.
A-kiht: põhiriskisignaalTugev teaduslik alusLapse olulisus: väga kõrge
Põhineb tugeval rahvusvahelisel juhisel: WHO naatriumisoovitused (lastel kohandatakse vajadus allapoole).
Signaalid: Sool 2.8 g/100 g ületab lävendi 1.2 g/100 g.
Kõrge vabade suhkrute sisaldus lapse toidus
Selge riskisignaal
Kui toidus on palju vabu suhkruid, võib see lapse puhul nõrgendada täiskõhutunnet ja toetada sagedamat magusaisu.
Miks oluline
Rakendus tõstab selle esile, sest laste toitumises mõjutab sage kõrge suhkrukoormus nii päevast söömismustrit kui ka hambatervise riski.
Kohe
Võib tekkida varasem uus näljatunne või suurem janu pärast magusat toidukorda.
Pikemas vaates
Võib kujundada magusamaid maitse-eelistusi ja vähendada menüü üldist toitumiskvaliteeti.
A-kiht: põhiriskisignaalTugev teaduslik alusLapse olulisus: väga kõrge
Põhineb tugeval rahvusvahelisel juhisel: WHO soovitab lastel piirata vabu suhkruid (kaariese ja liigse energiatarbimise riskisuund).
Signaalid: Suhkur 17.2 g/100 g ületab toidule rakendatud lävendi 10 g/100 g.
Madal kiudainesisaldus ja rafineeritud süsivesikud
Selge riskisignaal
Madal kiudainesisaldus on lapse vaates oluline, sest see mõjutab nii täiskõhutunnet kui ka seedimise mugavust.
Miks oluline
Rakendus kuvab selle, et aidata vanemal hoida lapse menüüs rohkem täistera, kaunvilju, puu- ja köögivilju.
Kohe
Võimalik on kiirem näljatunde taastumine või raskem seedimine.
Pikemas vaates
Võib vähendada lapse menüü üldist kvaliteeti ja hoida kiudainete tarbimise püsivalt liiga madalal.
A-kiht: põhiriskisignaalTugev teaduslik alusLapse olulisus: kõrge
Põhineb tugeval rahvusvahelisel juhisel: WHO süsivesikute kvaliteedi ja kiudainete soovitused.
Signaalid: Kiudained 1.6 g/100 g jäävad alla üldlävendi 3 g/100 g. · Leitud rafineeritud süsivesiku markerid: nisujahu, maisitärklis.
Ultra-töödeldud profiil (NOVA 4) lapse menüüs
Hariv kontekst
Ultra-töödeldud märge aitab vanemal hinnata, kas toode sobib igapäevaseks valikuks või pigem harvemaks.
Miks oluline
Rakendus kuvab selle lisakontekstina, et toetada lapse menüü üldist kvaliteeti, mitte anda mustvalget otsust ühe toote kohta.
Kohe
Võib tekkida kiire söömise ja varasema uue isu muster.
Pikemas vaates
Sage kasutus võib nihutada menüüd vähem täisväärtusliku toiduprofiili poole.
B-kiht: ettevaatlikkuse signaalMõõdukas teaduslik alusLapse olulisus: kõrge
Põhineb peamiselt epidemioloogilisel ja institutsionaalsel kirjandusel ultra-töödeldud toitude tarbimismustrite kohta.
Signaalid: NOVA grupp on 4 (ultra-töödeldud profiil).

Lisa-kontekstB / C kiht

Teatud sünteetilised värvained ja tähelepanu kontekst
B-kiht: ettevaatlikkuse signaalKontekstisignaal
Värvainete signaal tähendab, et tootes on lisandeid, mida osa vanemaid soovib laste puhul teadlikult piirata.
Transrasva markerid koostises
C-kiht: hariv kontekstTugev teaduslik alus
See märk kuvatakse harvem, kuid selle olemasolul on vanemale kasulik selge kvaliteedimärkus.
Töödeldud liha ja nitritite hariv signaal
C-kiht: hariv kontekstMõõdukas teaduslik alus
Kui toode kuulub töödeldud liha profiili, kuvame selle vanemale pika vaate hariva märkusena.

Shoprite Pancake & Waffle Complete Mix, Blueberry

Nutrient profile

Need attention

Processing level

Need attention

Label quality

Supporting factors

Environmental signal

What would improve the assessment

Facts used for scoring

Similar options worth comparing

La Confiserie Moderne Nappage parfum chocolat noisette

Shoprite Pancake & Waffle Complete Mix, Blueberry

Nutrient profile

Need attention

Processing level

Need attention

Label quality

Supporting factors

Environmental signal

What would improve the assessment

Facts used for scoring

Similar options worth comparing

La Confiserie Moderne Nappage parfum chocolat noisette

Design

Ownership

Performance

Five-layer evaluation

Nutrition score 38/100

How the separate signals line up

What shaped the separate signals

What lowers the rating

Kõrge vabade suhkrute sisaldus

Kõrge soolasisaldus

Transrasva risk

Töödeldud lihatooted ja nitritid

Madal kiudainesisaldus ja rafineeritud süsivesikud

Ultra-töödeldud toit (NOVA 4)

Teatud sünteetilised värvained ja tähelepanu riskisignaal

Lapse vaate riskisignaalid

Kõrge soolasisaldus lapse menüüs

Kõrge vabade suhkrute sisaldus lapse toidus

Madal kiudainesisaldus ja rafineeritud süsivesikud

Ultra-töödeldud profiil (NOVA 4) lapse menüüs

Farinelle Préparation pour Crêpes

a la table de mathilde préparation pour cookies pépites de chocolat noir et blanc

Open Food Facts Pâte à sucre (blanc 250g)