Nutrition snapshot
The nutrient profile is mixed or moderate based on the available evidence.
Nutrition score
49
/100
Nutrition interpretation
Moderate signal
The nutrient profile is mixed or moderate based on the available evidence.
Help improve this record
Structured source data
Energy / 100g
500 kcal
Protein / 100g
14.3 g
Sugar / 100g
14.3 g
Ingredient-level explanation
Organic ground chia seed, dried coconut, organic ground flax seed, organic alkalized cocoa powder, organic evaporated cane sugar.
Food score panel
Each dimension stays separate so the product can score well in one area and weakly in another without hiding trade-offs.
Nutrition score
49
/100
Nutrition profile
processing is the strongest signal right now, while nutrition profile needs the most caution.
Strongest area
Processing
Weakest area
Nutrition profile
Data confidence
medium
Data confidence
Data confidence 57/100
Medium reliability
Data coverage is partial and the interpretation carries moderate confidence.
Confidence layer
Category breakdown
The result is uneven: strengths and weaknesses are balanced.
Nutrition profile
Mixed
49/100
49
Nutrition score is available, but some inputs were inferred.
Processing
Minimally processed
Minimally processed
100
Processing indicator kept separate from the nutrition score.
Environmental signal
Mixed
57/100
57
Estimated environmental signal with limited precision.
Label quality
Quite good
69/100
69
Label quality reflects completeness and consistency of the record, not nutrition quality.
How is the score built?
Open the methodology note
Nutrition score measures nutrient profile only. Processing, environment, label quality, and data confidence stay separate so missing data or formulation signals do not silently change nutrition quality.
The data is partial. The interpretation is usable but some conclusions may be refined.
Score drivers
Supports the assessment
Declared NOVA group 1 anchors the processing indicator.
Impact: high
Fiber (21.4 g/100 g) supports the nutrition score.
Impact: medium
Mandatory field coverage is strong (75%).
Impact: medium
Pulls the score down
High saturated fat (17.9 g/100 g) weakens the nutrition score.
Impact: medium
A long ingredient list (12 ingredients) supports a more processed classification.
Impact: low
Uncertain area
Record completeness is 56%.
Impact: medium
Image evidence covers about 0% of the key fields.
Impact: low
Fruit, vegetable, legume, and nut share was inferred heuristically.
Impact: low
Related products
Dietary Supplements. Ingredients: mælke-/melkeproteiner, fugtighedsbevarende middel (glycerol), kollagenhydrolysat, søde-/søtstoffer (maltitol, sukralose), polydextrose, vand/vann, kakaosmør, sødmælks-/helmelkspulver, ristede jordnøddestykker/peanøttbiter, jordnødde-/peanøttpasta (3,2%), solsikkeolie, kakaomasse, fedtfattig/fettredusert kakao, aromaer, salt (0,22%), emulgator(lecithiner). Evidence quality: high
nutrition score
Score summary
58
Nutrition score
label quality is the strongest signal right now, while processing needs the most caution.
Data confidence
84/100
high reliability
high confidence from label, nutrition, and source coverage
Dietary Supplements. Ingredients: Panmol B-Complex (extrait de pousse de quinoa, source de vitamines B naturelles), thalle de Lithothamnium calcareum, agent de charge : cellulose microcristalline, extrait de baie d'acérola (Malpighia glabra) standardisé à 50% avec de la vitamine C naturelle, bisglycinate de Zinc, extrait de fruit de grenade (Punica granatum), extrait de baie de goji (Lycium barbarum) standardisé à 25% avec de la vitamine C naturelle, dextrose, L-Leucine, malto - dextrine, L-Valine, vitamine B3 (nicotinamide), chlo - rhydrate de L-Lysine, anti-agglomérant : stéarate de Magnésium végétal, L-Phénylalanine, L-Iso - leucine, vitamine E naturelle (succinate acide de D-alpha-tocophérol), bisglycinate de Fer, Sélénium sous forme de sélénométhionine, L-Thréonine, L-Méthionine, bisglycinate de Manganèse, vita - mine B5 (D-pantothénate de Calcium), L-Histidine, L-Tryptophane, vitamine B8 (biotine), vitamine D3 (cholécalciférol), vitamine B12 (cyanocobalamine), bisglycinate de Cuivre, vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine), vitamine B2 (riboflavine), vitamine B1 (chlorhydrate de thiamine), picolinate de Chrome, vitamine B9 (acide folique). Gélule : hydroxypropyl - méthylcellulose, colorant: complexes cuivriques de chlorophyllines.. Evidence quality: high. Nutrition score is currently hidden
nutrition score
Score summary
—
Nutrition score
label quality is the strongest signal right now, while processing needs the most caution.
Data confidence
76/100
high reliability
Dietary Supplements. Evidence quality: medium. Nutrition score is currently hidden
nutrition score
Score summary
—
Nutrition score
label quality is the strongest signal right now, while environmental signal needs the most caution.
Data confidence
68/100
medium reliability
Dietary Supplements. Evidence quality: medium. Nutrition score is currently hidden
nutrition score
Score summary
—
Nutrition score
label quality is the strongest signal right now, while environmental signal needs the most caution.
Data confidence
66/100
medium reliability
Kõrge vabade suhkrute sisaldus võib tõsta energiakoormust ilma püsivat täiskõhutunnet pakkumata.
Kohe
Võib tekitada kiire energiakõikumise ning varasema näljatunde või suurema janu.
Pikemas vaates
Sage tarbimine seostub kõrgema riskiga ebasoodsale kehakaalu ja ainevahetuse profiilile.
Loogika: Joogid: sugars100g > 5 g/100 ml. Toidud: sugars100g > 10 g/100 g.
Signaalid: Suhkur 14.3 g/100 g ületab toidule rakendatud lävendi 10 g/100 g.
See on riskisignaal, mitte diagnoos. Mõju sõltub kogusest, tarbimissagedusest ja kogu toitumismustrist.
Kõrge küllastunud rasva osakaal on oluline signaal, eriti kui sarnaseid tooteid tarbitakse sageli.
Kohe
Võib muuta toidukorra energiarikkamaks ja tekitada mõnel inimesel raskustunnet.
Pikemas vaates
Sage tarbimine võib tõsta ebasoodsa vere lipiidiprofiili riski.
Loogika: saturatedFat100g > 5 g/100 g.
Signaalid: Küllastunud rasv 17.9 g/100 g ületab lävendi 5 g/100 g.
Riskitõlgendus sõltub kogu rasvaprofiilist ja üldisest menüüst, mitte vaid ühest näitajast.
Kui toidus on palju vabu suhkruid, võib see lapse puhul nõrgendada täiskõhutunnet ja toetada sagedamat magusaisu.
Miks oluline
Rakendus tõstab selle esile, sest laste toitumises mõjutab sage kõrge suhkrukoormus nii päevast söömismustrit kui ka hambatervise riski.
Kohe
Võib tekkida varasem uus näljatunne või suurem janu pärast magusat toidukorda.
Pikemas vaates
Võib kujundada magusamaid maitse-eelistusi ja vähendada menüü üldist toitumiskvaliteeti.
Põhineb tugeval rahvusvahelisel juhisel: WHO soovitab lastel piirata vabu suhkruid (kaariese ja liigse energiatarbimise riskisuund).
Signaalid: Suhkur 14.3 g/100 g ületab toidule rakendatud lävendi 10 g/100 g.
Küllastunud rasva signaal aitab hinnata, kas toode sobib lapse menüüs pigem harvemaks valikuks.
Miks oluline
Rakendus ei anna siin mustvalget hinnangut, vaid lisab rasvaprofiili konteksti sagedaste valikute jaoks.
Kohe
Võib esineda raskustunnet või väiksemat söögi järel mugavust.
Pikemas vaates
Sage tarbimine võib hoida lapse menüü rasvaprofiili ebasoodsamas suunas.
Põhineb WHO rasvajuhistel, kus rõhk on rasva kvaliteedil ja asendusloogikal.
Signaalid: Küllastunud rasv 17.9 g/100 g ületab lävendi 5 g/100 g.
high confidence from label, nutrition, and source coverage
medium confidence from label, nutrition, and source coverage
medium confidence from label, nutrition, and source coverage